zämad duss – Gesundheitswanderung im Montafon

Termine 2019:

  • 17.-18. April

  • 22.-23 Mai

  • 26.-27 Juni

  • 17.-18. Juli

  • 11.-12 September

  • 16.-17. Oktober

  • 06.-07. November

  • 05.-06. Dezember

 
Programm zum Download

Programm

Mittwoch / Donnerstag (Anreisetag):
Anreise bis 18.00 Uhr, Begrüßung und Einführung
18.15 Uhr: Vortrag „Luft baden – gesundheitliche Aspekte des Wanderns“ 19.00 Uhr: gemeinsame Zubereitung eines gesundes Abendessens
20.30 Uhr: Fackelwanderung über Außergampaping

Donnerstag / Freitag (Abreisetag):
7.00 Uhr: kurze morgendliche Bewegungseinheit mit Tautreten
8.00 Uhr: Frühstück
9.00 Uhr: Gesundheitswanderung mit einer Länge von 3-6 km z.B. zur Kohltobelbrücke, über den Suggadinbach bis zum „Jägerstöbli“ und zurück auf die Madrisa Alm

11.30 / 12.00 Uhr: Ende / Abreise



11.30 / 12.00 Uhr: Ende / Abreise

Kosten:

99.- € inkl. Übernachtung und Frühstück Anmeldung unter:

Anmeldung beim Diagnostikzentrum Scheidegg, Birgit Wellenberger
Tel.: 08381-942850, info@diagnostikzentrum-scheidegg.de

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